ADELINE BOUVRET
Hypnothérapeute
Hypnothérapeute et Fondatrice de L’Espace Zen
En 2017, je décide de m’installer en tant qu’hypnothérapeute.
J’ai découvert cette pratique en cherchant des moyens de m’apaiser lors d’événements stressants ou éprouvants. J’ai été fascinée par l’hypnose, elle a changé ma vie en diminuant rapidement mon stress et mes angoisses.
Après avoir vu de si bons résultats sur moi, j’ai commencé à me former afin de devenir une professionnelle de l’hypnose et ai obtenu une double certification : Praticien Hypnose et Maître Praticien Hypnose. Aujourd’hui, je suis habilitée à travailler aussi bien avec les enfants, les adolescents et les adultes, ainsi de les aider à atteindre divers objectifs : la gestion des émotions, notamment du stress, la gestion du poids, la relation de couple et la sexualité, l’arrêt du tabac, etc. Le travail se passe dans l’inconscient de chacun.
Les séances d’hypnose s’adaptent donc à votre personnalité et vous aide à trouver vos propres ressources.
** mes spécialités :
- Gestion du poids : programme minceur
- Arrêt de tabac
- Accompagnement du couple,
- Sexualité
- Gestion des traumatismes : désensibilisation et reprogrammation par les mouvements oculaires EMDR
- Hypnose enfant
Je consulte les lundis, mardi, jeudi et vendredi à l’Espace Zen
Le Mercredi aux Essarts le Roi
Pour plus d’informations : rendez-vous sur mon site Internet : www.hypnose-et-yvelines.com
ANNE-LAURE MATHIEU
Coach professionnel
Après 15 ans de carrière dans le secteur de l’Ingénierie d’un grand groupe industriel, j’ai décidé de transformer ma vocation en un travail à temps plein : aider toutes les personnes qui désirent avancer, se sortir d’une situation inconfortable ou encore vivre pleinement et sereinement leur quotidien.
Riche d’un parcours atypique dans le management transversal et à l’International, j’ai vécu plusieurs changements d’entreprise, de poste, de métier, de pays et de culture, ainsi que la création d’entreprise. C’est ce qui m’a donné l’envie d’accompagner mes pairs dans l’opération de ces changements que chaque individu peut vivre.
Puis, comme beaucoup, j’ai connu une période émotionnelle compliquée liée à un deuil familial qu’il m’a fallu surmonter. Ce moment de ma vie a marqué un vrai tournant car j’ai alors compris l’importance d’accepter que je ne maîtrisais malheureusement pas tout et que moi seule pouvait changer mon comportement face à ce qu’il se passait dans mon environnement.
Formée au métier et techniques de coach par un organisme réputé de Paris, j’accompagne mes coaché(e)s vers une vie professionnelle et/ou personnelle plus sereine et plus épanouissante.
Le coaching nous permet d’apprendre à mieux vivre, à surmonter nos difficultés et nos freins, à augmenter notre bien-être et à améliorer nos relations avec les autres.
Dynamique, positive et orientée solution, afin de vous garantir un espace serein dédié à l’épanouissement, je bâti autour de vous, une bulle constituée des 3 énergies archétypales clés :
- L’engagement (qui permet l’action),
- La bienveillance (qui permet la relation)
- Et l’humour (qui permet la créativité)
J’ai pour mission d’accompagner toute personne qui le souhaite à se remettre en mouvement : changer d’emploi, de carrière, de vie parfois… ou simplement trouver l’impulsion pour s’occuper de soi…
annelaure.mathieu@alcoachetvous.fr 06 71 52 46 11
ANNE ROQUETTE
Anne ROQUETTE
Naturopathe-reflexologue
Après 15 ans de Marketing et Communication en Entreprise, je suis venue à la naturopathie début 2020.
Je vivais une phase de changement et la mise en place d’une hygiène de vie basée sur la nutrition, la gestion du mental et l’exercice physique m’a permis d’atteindre la transformation nécessaire alors.
C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de me former afin d’accompagner toutes celles et ceux à la recherche d’équilibre et de bien-être dans leur vie.
En parallèle de la naturopathie, je me suis formée à de nombreuses techniques manuelles et réflexes, convaincue que les soins du corps permettent d’atteindre plus vite les résultats escomptés.
A travers mes séances et programmes, je vous accompagne afin que vous soyez en mesure de devenir, au quotidien, l’acteur de votre santé.
J’utilise pour cela différents leviers naturels (alimentation, nutrition, diététique, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, élixirs floraux, mycothérapie, micronutrition, gestion du mental, techniques respiratoires, hydrologie, techniques réflexes et manuelles.…) en fonction de votre besoin.
L’idée est de permettre à votre organisme de retrouver un équilibre physiologique et une vitalité optimale par des moyens naturels.
J’accompagne toutes les personnes désireuses de prendre soin de leur santé :
– les adultes hommes et femmes : soutenir les grands systèmes de l’organisme (digestif, nerveux, hormonal, respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, musculaire, reproducteur, urinaire…) et optimiser l’état de santé général.
– les enfants, adolescents et étudiants : accompagner la croissance sereinement, limiter les désagréments de la puberté, préparer les examens…
– les seniors : ralentir les effets du temps, prévenir les troubles de la mémoire, les douleurs chroniques et dégénératives…
– les sportifs : optimiser les performances sportives, préparer les compétitions…
– les femmes enceintes : préparer une grossesse et faire en sorte d’éviter les désagréments en limitant la fatigue et favoriser une récupération optimale après l’accouchement…
Je consulte les mardis, mercredis, jeudis à l’Espace Zen.
par mail : anneroquette.naturo@gmail.com
ou par téléphone : 06 03 56 95 83